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La Alegría de Vivir
El secreto y la ciencia de la felicidad

Yongey Mingyur Rimpoché

Colección Sabiduría

Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas. En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoché (conocido como "el hombre más feliz del mundo") nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.

Edición: 1ª edición
Medidas: 14 x 21 cm.
Páginas: 352 páginas
Peso: 0 gramos
ISBN: 9788493917241